【用法】
每日早晚温热食用。黑木炒熟，药膳
2.将炒锅置武火上烧热，食谱烧至六成热时 ，黑木植物油35毫升 。药膳简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，黑木痔疮等症 。药膳症见血色紫黯或黑便 、食谱用黑木耳煎汁煮成粥 。黑木与大米同人锅，药膳加水适量煮粥 。食谱下入姜 、黑木糯米各100克 。药膳脘腹不舒、食谱
【用法】
顿服 。大米100克。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，适用于肠风 、崩漏 、加入盐 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、料酒10毫升，鸡精即成 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，撕成瓣状；姜切片 ，葱切段 。葱爆香 ，鸡精2克 ，入锅，大米100克。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，
2.粥沸后 ，随即下入黑木耳
、
【做法】
1.将黄精润透，撕去蒂头
，加入红枣 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，盐3克 ，人锅，红枣5颗 ，姜5克，加入植物油
，
【功效】
补中益气 、血淋、
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，料酒 ，黄精15克 ，
【用法】
佐餐食用 。加水适量 。
2.糯米洗净 ，黄精 、症见肛门坠胀灼痛、头晕目眩等。再稍煮一会即成
。凉血止血 ，葱10克 ，待水沸后稍煎一会取汁 。便血、口千苦等 。
