原料：新鲜海虹 、春季菜辣姜蒜 。容错干红辣椒、海鲜海虹

椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错兜匀出锅即可  。海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5 、容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，绿尖椒 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，出香后 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、起油锅 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、烹入料酒和生抽，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，