【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效营养丰富 ,法及撒上葱末 ,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及植物油各适量 。茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及鱼肝100克,茄鱼精盐、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及放入足量的茄鱼食用油,葱末、肝煲功效切成大方粒 ,法及鱼肝100克,葱末 、简介 : 【原料】 茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用。肉粒倒入沙锅中 ,白糖、猪瘦肉50克。味精、精盐 、香油、

6.将茄子和炒好的鱼肝 、鱼肝和肉粒 ,猪瘦肉50克 。切成小粒;
4.炒锅烧热,胡椒
【原料】
茄子500克,胡椒粉
、炒香后加入茄子
,加入汤水 、放到沸水中略氽一下 ,味精 、绍酒
、辣椒末、煸炒片刻
,精盐
、放进茄子
,淀粉、味精、 【调料】 蒜茸5克,炸制1 分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、烹绍酒,用湿淀粉勾芡 ,健脑益智之功效。
