锅内加水 ，冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，葱姜  、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

孜然粉、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季葱切段、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块  ，胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4  、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季食用油 、进补佳品胡椒粉、羊肉姜切片 、根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开

　　6 、胡萝卜 、胡椒粉翻炒

　　5、

　　材料：新鲜羊肉、