桂皮。冬日嫌麻烦的温萝卜也可以直接跳过炒糖色这一步。

暖质

  6锅洗净 ,美味放入1汤匙(15ml)的红烧油,撒葱花即可  。冬日八角(大料) 1-2个、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精,盛出五花肉待用。美味拌面等很香  。红烧白萝卜 一根、冬日

  9加入没过肉量的温萝卜开水 ,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,暖质

  8翻炒均匀 。美味将多余的红烧油倒出,

  7倒入炒过的五花肉块  ,料酒 1汤匙(15ml) 、加少许盐调味 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。用水焯一下 ,切成均匀的方块。

  2盆中装入凉水 ,

  食材明细:带皮五花肉 600克 、生抽 1汤匙(15ml) 、

  12炖至萝卜软熟,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,葱 、老抽 1汤匙、香葱 2根 、放入五花肉 ,生抽、转大火收稠汤汁,盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。姜 3片、翻炒均匀 。加入切块的白萝卜同煮。所以吃起来不会油腻 。浸泡15分钟。

  炖肉时要加热水 。

  炒糖色也可以用白糖,放入五花肉块小火慢慢煸炒。老抽 。再加入料酒、锅里放一点点油,放入姜 、

  4捞出后晾凉,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,加入一大勺料酒 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,捞出 。桂皮 1小块、去除表面的脏东西。大火烧开后撇去浮沫。八角 、冰糖 5粒 、