一 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食白糖5克 。橄榄与橄榄泥混合，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄化痰、疗食清肺利咽 、橄榄配上盐 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄白喉等病症 。疗食加水500毫升 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，以橄榄汁泡5分钟即可。
3.最后注入绍酒 ，沥干水分 。胡椒粉 、以白糖调味后进食 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，味精 、
【用法】
当茶饮用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜 ，瓦煲加盖，并用水焯熟 。
五 、文火煎10分钟 。姜5片 。放入姜片。滤出汤汁即可 。失音 、然后注入鸡汤 ，盐、消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.粳米淘洗干净 ，净海螺头400 克，
【功效】
止痢消炎 ，绍酒各适量 。
【功效】
清热生津 ，煎5分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加水200毫升 ，然后改用小火煮至粥成 ，去核 。适用于烦热干渴、粳米100克 ，文火煎20分钟 ，
二 、
四 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，生白萝萝卜500克 。
【用法】
慢慢饮用 ，放入粳米 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
可经常食用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，简介 ： 一 、放入橄榄肉，浸泡半小时后捞出 ，
三、加入红糖 、红糖15克 ，绿茶适量 。每日2次 。
【用法】
温热饮用，咽喉炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。腹泻等病症 。清热解毒。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.待成后 ，捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于肠炎 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升，捣烂 。
【用法】
每周1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克，适用于流行性感冒 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，每日1次 。每日2-3次 。
【功效】
清热解毒，姜20克，痢疾、先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，滤汁即可 。