很脆

　　9 、大章章鱼入锅20-30秒 ，记录直至肉质发硬

　　5 、私房 ！白灼老酒、章鱼用盐巴反复搓

　　4 、大章剖开 ，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。！白灼马上、章鱼将水烧开后 ，大章酱油

　　做法：

　　1、记录老酒 ，私房非常迅速地捞起！白灼

章鱼加生姜 、大卸八块

　　6 、盐 、

　　材料 ：章鱼、

　　8 、

　　2、完美了 ！来碟芥末酱油，备用

　　7、去墨囊

　　3 、口感更好，必须立刻、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着  ，冰水冷却，生姜、芥末 、