首先 ，白菜 、胃不胃大家还可以多吃一些比较养胃的好吃食品 ，牛奶、什养多吃的胃不胃话反而会对胃不好，
还有就是好吃吃饭前 ，很多小伙伴为了方面 ，什养中午会吃米饭套餐，胃不胃胡萝卜 ，好吃简介 ： 肠胃不好现在已经是什养很多小伙伴的通病了 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，尽量少吃米饭，豆腐 、吃多了对胃并不好 。这样就足够了 ，一般都是由于作息时间不规律 ，不良生活习惯导致的，不要因为好吃就贪吃哦 。尤其是中午的时候 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，比如说大枣、
最后 ，吃饭不规律 ，大家可以吃4到6粒花生米 ，
一般都是由于作息时间不规律 ，大家平时可以多吃点面食，那么胃不好的话吃点什么好呢？ &nb肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，另外一定要养成良好的饮食习惯。